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Recetas paso a paso

Pisto a la bilbaína

Saborea la auténtica receta de pisto a la bilbaína, una delicia para tus sentidos. Este plato tradicional del norte de España, con su combinación perfecta de verduras de temporada cocinadas a la perfección, te transportará a la mismísima Bilbao.

Una receta fácil de preparar y perfecta para sorprender a tus invitados en cualquier ocasión.

Ingredientes del pisto a la bilbaína

Vamos a ver qué ingredientes necesitas para preparar este delicioso pisto a la bilbaína:

  • Tomates maduros - Necesitarás unos 500 g de tomates maduros para darle ese sabor intenso y jugoso al pisto. Yo suelo usar tomates pera, pero cualquier variedad de tomate maduro te servirá.
  • Pimientos rojos - Dos pimientos rojos medianos son perfectos para darle un toque dulce y a la vez aportar textura al plato. Si no tienes pimientos rojos, también puedes usar pimientos amarillos o naranjas.
  • Pimiento verde - Un pimiento verde grande le dará ese toque crujiente y refrescante al pisto. Si no te gusta el pimiento verde, puedes sustituirlo por otro pimiento rojo o incluso por una cebolleta.
  • Cebolla grande - Una cebolla grande es suficiente para darle el toque aromático y ligeramente dulce que necesita el pisto. Si prefieres, puedes usar cebolla roja en lugar de cebolla blanca.
  • Dientes de ajo - Dos dientes de ajo medianos son los que necesitas para darle ese sabor característico al pisto. Si te gusta el ajo, no dudes en añadir uno más.
  • Calabacín - Un calabacín mediano le da un toque suave y cremoso al pisto que está buenísimo. Si no te gusta, puedes omitirlo sin problema.
  • Aceite de oliva virgen extra - Cuatro cucharadas de aceite de oliva virgen extra son suficientes para sofreír los ingredientes y darle ese sabor característico a la receta. Yo siempre uso aceite de oliva virgen extra, pero si no tienes, puedes usar otro aceite vegetal.
  • Sal - Sazona al gusto con sal, pero ten cuidado de no pasarte, ya que el pisto ya tiene un sabor intenso y no necesita mucha sal.
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Preparación paso a paso

Ahora, ¡vamos a sumergirnos en la preparación de este delicioso pisto a la bilbaína! Sigue estos sencillos pasos y tendrás un plato tradicional vasco lleno de sabor y color en tu mesa.

  1. Selección y limpieza de los vegetales: Antes de empezar, asegúrate de elegir ingredientes frescos y de buena calidad. Lava cuidadosamente el calabacín, los tomates, pimientos, y cebolla bajo el grifo. Recuerda quitar las semillas de los pimientos y pelar la cebolla.

  2. Corte y sofrito de los ingredientes: Corta los vegetales en trozos pequeños y uniformes para que se cocinen de manera uniforme. En una sartén o cazuela, calienta un poco de aceite de oliva y sofríe la cebolla hasta que esté transparente. Añade el calabacín, los pimientos y los tomates, y cocina a fuego lento hasta que los tomates suelten su jugo.

  3. El toque especial de la receta bilbaína: Aquí viene el secreto de este plato. Agrega una pizca de sal y una cucharadita de azúcar para realzar los sabores naturales de los vegetales. También puedes añadir un poco de pimentón dulce para darle un toque ahumado.

  4. Cocción y tiempos recomendados: Tapa la sartén o cazuela y deja cocinar a fuego lento durante aproximadamente 30 minutos, o hasta que los vegetales estén tiernos. ¡No te olvides de remover de vez en cuando para evitar que se pegue!

como hacer pisto a la bilbaína

Receta

Pisto a la bilbaína

Tiempo de preparación: 45 minutos

Un plato tradicional vasco lleno de sabor y color, perfecto para disfrutar en cualquier época del año.

Ingredientes

  • 500 g de tomates maduros
  • 2 pimientos rojos
  • 1 pimiento verde
  • 1 cebolla grande
  • 2 dientes de ajo
  • 1 calabacín
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • Sal al gusto

Instrucciones paso a paso

  • Limpia y corta todos los vegetales en dados pequeños y uniformes. 
  • Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Añade la cebolla y los ajos picados, y sofríe hasta que estén transparentes.
  • Incorpora los pimientos rojos y verdes, y continúa sofriendo durante unos 5 minutos más.
  • Agrega los tomates y el calabacín, y cocina a fuego lento durante aproximadamente 20 minutos, o hasta que todos los vegetales estén tiernos y bien cocidos.
  • Sazona con sal al gusto y deja reposar unos minutos antes de servir para que los sabores se asienten.

Notas:

  • Puedes acompañar el pisto a la bilbaína con un huevo frito, taquitos de jamón serrano o una tortilla de patatas.
  • Si lo prefieres, puedes sustituir el calabacín por berenjena, o no incluirla en la receta.
  • El pisto a la bilbaína se puede conservar en un recipiente hermético en el frigorífico hasta 3 días.